Кулинария. Рецепты

Семейный сценарий: психология и техника управления

«Яблоко от яблони недалеко падает» - так в народе подчеркивается сходство поведения родителей и детей. В семейной психологии об этом пишут, как о семейном сценарии.

Портретное сходство детей и родителей очевидно всем. Однако ребенок не только в этом копирует своих маму и папу. Иногда мы замечаем, насколько сильно похожи характер или поведение, но если копнуть глубже, то с помощью работы с генограммой, можно увидеть не только отдельные черты, но целые повторяющиеся семейные сценарии.
 
Они словно невидимые шаблоны, по которым мы действуем и живем бессознательно. Мы выбираем те же ценности, своеобразные модели поведения, руководствуемся той же мотивацией в разных случаях жизни. Это выглядит так, что мы невольно выбираем правила, как жить в семье, как выбирать мужа / жену, сколько иметь детей, как с ними выстраивать отношения и как правильно нужно жениться и разводиться.

Семейные сценарии являются частью семейной истории и часто содержат повторения, которые могут проявляться в самых разных вопросах:

• супружеских отношений (в моей семье все женщины были несчастливы в браке, потому что мужья страдали алкоголизмом или другими зависимостями);

• денег (в нашей семье никогда не было больших денег, а если они появлялись, это приносило несчастье);
 
• привязанности событий к определенному возрасту (я вышла замуж в 25 лет и разошлась в 30, так же, как моя мама, бабушка и сестра);

• здоровья (как и мой дедушка, который лишился ноги на фронте, у меня есть болезнь ног, а сейчас и у моего сына есть проблемы с ногами);

• семейных ролей (младший ребенок в нашей семье всегда оставался с родителями до их кончины и не создавал собственную семью).

Семейный сценарий закладывается с раннего детства и чаще всего не осознается человеком. Незримо он влияет на судьбу. Но если осознать его, то возникает возможность выхода из сценария, его переработки, уменьшение его негативных последствий. Кроме того, важно увидеть в вашей семейной истории и позитивные сценарии и усилить их влияние.

Как обнаружить негативный сценарий? Как правило, он передается из поколения в поколение. Например, бабушка была несчастлива в браке, муж от нее ушел, мама повторила ее судьбу. При этом она могла не дожидаться момента, когда супруг бросит ее, а, опережая события, выгнала его сама. Суть сценария это не меняет. И вот сейчас дочь не может устроить свою личную жизнь, раз за разом повторяя заложенную в подсознании модель поведения.

Первое, что нужно сделать - это проанализировать ту ситуацию, которая сложилась у вас на сегодняшний день. Затем, понять, сколько раз вы наступали на подобные «грабли». После чего постарайтесь вспомнить, кто из ваших родственников был в подобных ситуациях, чей сценарий вы копируете. Постарайтесь выявить всех участников этого сценария.

Следующим этапом будет «перемещение актеров на сцене». Рассмотрим на примере девушки, у которой не складывалась личная жизнь. Участники ее сценария – это бабушка и дедушка, мама и папа и она сама. Имена каждого из этих людей нужно написать на отдельных листочках и, не думая, разложить на столе. Единственное, что нужно держать в голове – это нынешнее положение своих дел. Затем, окинуть взглядом расположение «актеров» на сцене вашей жизни. Оценить, нравится ли такая расстановка. Если нет, то переложить листочки так, как хочется. Например, соединив вновь бабушку с дедушкой, изменится программа их взаимоотношений. Бабушка перестанет презирать всех мужчин и из ее жизни уйдет огромный блок негатива, что, вероятнее всего, приведет к улучшению самочувствия. Если свести маму и папу, то есть шанс, что они снова сойдутся, ведь порочный круг одиночества уже разорван. Что касается девушки, то в ее жизни начнут появляться достойные мужчины, с которыми она сможет выстроить серьезные и долговременные отношения, поскольку препятствий для них теперь не существует.

Надо отметить, что через эту технику можно изменить абсолютно любые сценарии. Они могут касаться здоровья, денег, работы, любви, репродуктивных способностей, отношений и пр.

В ваших силах остановить эти «танцы на граблях»

Автор: Татьяна Возякова

 

Теги: Татьяна Возякова, Семейный сценарий, Семейный сценарий психология, Семейный сценарий техника управления


{ALT}

  Блюда из курицыЧто приготовить из курицы быстро и вкусно: маффины с грибами рецепт с фото пошагово

На мой взгляд маффины - это тот же жульен, только с мукой)))

{ALT}

  Блюда из курицыКак приготовить ризотто с грибами и курицей: рецепт с фото пошагово

На самом деле ризотто - это всего лишь один из способов приготовления риса а-ля "аль дэнтэ"

{ALT}

  Блюда из мясаЧто приготовить из мяса: рулетики с грибами и вишней рецепт с фото пошагово

На отбитый кусок мяса выкладываю грибы, вишню, чернослив и полоски сыра

{ALT}

  Блюда из мясаЧто приготовить на ужин из мяса быстро и вкусно: грудинка на кости рецепт с фото пошагово

Это название такое длинное и загадочное. На самом деле все весьма просто

{ALT}

  Блюда из курицыЧто приготовить из куриной грудки: рецепт с фото пошагово

Всем криворуким лентяям рекомендую!!!

{ALT}

  Стиль, имиджДизайнер Яна Маркова поделилась секретами своей профессии и обозначила планы на будущее

Работы дизайнера используются в танцевальных сценах фильма «Мата Хари», который вскоре появится на экранах российских кинотеатров. В декабре Яна организует закрытый показ собственных работ в Голливуде.

{ALT}

  Женская МагияСемейный сценарий: психология и техника управления

«Яблоко от яблони недалеко падает» - так в народе подчеркивается сходство поведения родителей и детей. В семейной психологии об этом пишут, как о семейном сценарии

{ALT}

  Красота и здоровьеВ чем причина женских заболеваний?

психосоматика – это телесное проявление эмоций

{ALT}

  Женская МагияКак мотивировать себя на похудение, учебу, спорт, работу: техника «накручивания»

можно сделать так, чтобы любое занятие было вам в удовольствие, чтобы мотивация на любое дело была с вами всегда

{ALT}

  Женская МагияКак улучшить свое материальное положение?

Как часто получается так, что работаешь, зарабатываешь, а денег постоянно не хватает. А так хочется красивой жизни

{ALT}

  Отношения, сексКто Вы: игрушка в его руках или Богиня?

Когда отношения с мужчиной только завязываются, то многие женщины задаются вопросом: а серьезно ли все это и надолго ли? Не хочется быть девушкой-однодневкой, или той, которой будут манипулировать и играть

{ALT}

  Дела домашниеВ какой руке нужно держать ножи вилку, если в правой уже котлета?

Традиционно трапеза начинается с закусок. Для этого используются закусочные вилка и нож

{ALT}

  Красота и здоровьеИзлечение от любых болезней без таблеток и микстур

Здоровье - это когда ты не знаешь, где у тебя находится печень, почки, желудок и пр. Они тебя попросту не беспокоят

{ALT}

  Женская МагияВнешний вид женщины зависит от содержания...

Оцените то, что надето на вас сейчас. Результатом будет показатель того, как вы относитесь к своему телу, здоровью и комфорту.

{ALT}

  Детская комнатаОткуда берутся страхи у детей и чем они нам полезны. Психология.

Кто из нас не испытывал чувство страха? Готова поспорить, что таких людей нет, потому что этой эмоции есть своя природа и особое назначение

22    21    20    19    ...    1   >    

Консультации

Голосование

Кто должен готовить завтрак?

Мужчина

Женщина

Мы никогда не завтракаем

Завтракаем не дома

Завтрак - это остывший ужин

Новости

Читать далее...

Разработка сайта web050.ru